ورزش منظم
- فرهنگ و هنر
ورزش منظم هفتگی سبب ارتقای سلامت روانی و جسمی می‌شود
در یک پژوهش مطرح شد؛ براساس مطالعات جدید وب‌سایت «Nature»، افرادی که تعطیلات آخر هفته را به ورزش اختصاص می‌دهند کمتر در معرض خطرات عصبی مانند زوال عقلی، پارکینسون و اختلالات روانی قرار می‌گیرند و سلامت جسمی مناسبی دارند. به…
- اجتماعی
نقش ورزش منظم بر سلامت کودکان
ووکس گزارش می‌دهد؛ ورزش منظم می‌تواند روی سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی کودکان تأثیر بگذارد. به گزرش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری ووکس، ورزش منظم فواید بسیاری را برای کودکان ارائه می‌دهد. می‌تواند بر سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی…