ویتامین
-
پزشکی
بهترین ویتامین برای کلاژن سازی پوست
پوست سالم و شاداب آرزوی بسیاری از افراد است. یکی از عوامل کلیدی برای حفظ جوانی و طراوت پوست وجود مقادیر کافی از کلاژن است. کلاژن نوعی پروتئین ساختاری در بدن است که در پوست استخوان‌ها غضروف‌ها و تاندون‌ها نقش…
-
اجتماعی
حذف خاموش مکمل های دارویی رایگان برای زنان باردار/ قانون جوانی جمعیت و کمبود ویتامین!
به گزارش ووکس در سفره ای که همواره خالی تر از حد نیاز است آخرین سهم از آنِ مادر است. این قصه مشترک بیشتر زنان بارداری است که در مناطق محروم بچه دار می شوند؛ مثل زنان باردار مناطقی در استان…
-
پزشکی
لیست عوارض کمبود ویتامین B ۱۲
آفتاب نیوز : کمبود ویتامین در بدن می تواند عوارض زیادی داشته باشد در این گزارش به نکاتی درباره علائم کمبود ویتامین B ۱۲ اشاره شده است. احساس خستگی بروز زخم های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله…
-
عمومی
با مصرف این ویتامین ها نگران پوسیدگی دندان تان نباشید
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری ها خارج می شود به وقوع می پیوندد. این اسید خارج شده از…
-
پزشکی
ویتامین هایی که سبب درمان یبوست می شوند
آفتاب نیوز : بسیاری از عادات غلط زندگی همچون عدم نوشیدن مایعات کافی عدم ورزش استرس بیش از حد انسداد روده بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر سرطان کولون و سرطان رکتوم در ابتلا به یبوست موثر هستند. اما…
-
پزشکی
عوارض مصرف زیاد ویتامین b1 300
عوارض مصرف زیاد ویتامین B۱ ۳۰۰ : بررسی علمی و پزشکی پاسخ مستقیم به سؤال اصلی مصرف بیش از حد ویتامین B۱ به ویژه در دوزهای بالا مانند ۳۰۰ میلی گرم در روز به طور کلی نادر است که منجر…
-
پزشکی
بهترین قرص ویتامین برای استخوان درد
بهترین قرص ویتامین برای استخوان درد چیست؟ پاسخ کوتاه این است که هیچ “بهترین” قرص مسکن قوی برای استخوان درد و قرص ویتامین واحدی برای درد استخوان وجود ندارد. با این حال ویتامین D و کلسیم دو ماده مغذی ضروری…
-
پزشکی
این نشانه‌ها می‌گویند کمبود ویتامین D دارید
آفتاب‌‌نیوز : استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است، زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود.…
-
پزشکی
کدام عضو تعادل ویتامین را در بدن کنترل می‌کند؟
آفتاب‌‌نیوز : قبلاً تصور می‌شد که وظیفه سایر اعضای بدن از جمله کبد و کلیه است که تعادل ویتامین‌ها را در بدن ایجاد کنند، اما این اولین باری است که دانشمندان نقش مغز را در تنظیم ویتامین‌ها شناسایی می‌کنند و…
-
عمومی
سرم انرژی بوستر ویتامین سی اریکه
سرم یک محصول مراقبت از پوست است که شما آن را بعد از شستشوی پوست و قبل از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده می کنید. سرم ترکیبات قوی را مستقیم به پوست می رساند. سرم از مولکول های کوچکی ساخته…
-
پزشکی
ویتامین هایی که برای رشد موی کودک خوب است
آفتاب نیوز : کمبود ویتامین ها در سنین اولیه رشد می تواند باعث بروز مشکلاتی در اطفال شود. ریزش و پایین بودن سرعت رشد مو از شایع ترین مشکلاتی است که کمبود ویتامین برای کودکان ایجاد می کند. اگر فرزند…
-
پزشکی
ویتامینی که چربی کبدچرب را دفع می کند
آفتاب نیوز : علاوه بر این وضعیت سلامتی کبد بیش از آنچه فکر کنید زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، بیش از 4.5 میلیون بزرگسال 18 ساله…
-
پزشکی
کمبود این ویتامین موجب اگزما در کودکان می شود
آفتاب نیوز : پیش از این، تاثیر کمبود ویتامین دی در کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی و عفونت شناسایی شده است و اکنون پژوهشگران ارتباط قابل توجهی بین سطوح پایین ویتامین دی و بروز اگزما در کودکان خردسال…
-
اجتماعی
غذاها و ویتامین های موثر در کاهش یبوست
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم…
-
پزشکی
مصرف بیش از حد ویتامین های این گروه باعث زوال عقل می شود
آفتاب نیوز : محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین B یک می تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در…
-
پزشکی
ویتامین C چگونه از سرماخوردگی پیشگیری می کند؟
ویتامین C آنتی اکسیدانی است که اثر مثبتی بر حفظ سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. به گزارش ووکس، این روزها در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستیم و از هر طرف توصیه هایی برای درمان و مقابله با این…